Sport

Kurser
Mental vinder med VIWA® – Niveau I, Niveau II og Niveau III.

Kurserne er målrettet til udøvere af individuelle sportsgrene såsom: badminton, squash, tennis og bordtennis.

Læs mere om indhold ved at klikke på det relevante hold.

Mental vinder med VIWA® niveau I – næste hold efterår 2017. Datoer kommer snart

Deltagerne fra hold 2 fortæller om udbyttet: Klik her.

Deltagerne fra hold 1 fortæller om udbyttet: Klik her.

Individuel Coaching

Bliver du tit nervøs, når du konkurrerer?
Ønsker du at blive stærkere mentalt og udvikle din koncentrationsevne?
Har du svært ved at styre dine følelser/dit temperament?
Er du verdensmester til træning og middelmådig til konkurrencer?
Vil du have udviklet din VIWA (Vinder Indstilling Winning Attitude)?
Vil du fortsat være blandt de bedste?
Har du et stort potentiale, men har mange dårlige dage, hvor dit spil ikke fungerer?

Team Coaching

Vil I gerne udnytte jeres potentiale og styrker fuldt ud?
Ønsker du at dine udøvere/teamet bliver klædt bedre på mentalt?
Ønsker I et bedre sammenhold på holdet?
Coaching – forældre og børn – et spørgsmål om gensidig vejledning
Coaching – træner og udøver – en værdifuld vej til målet!
Vil I fortsat være de bedste?

VIWA® Coaching hjælper dig/jer på vejen til succes, så målet hurtigere nås.
VIWA® Coaching afdækker dine/teamets mentale styrker og svagheder og laver sammen med dig/jer en mental træningsplan ud fra dine/jeres ønsker og mål. VIWA testen og Udforsk din VIWA er blot to af de effektive værktøjer, som du får lov at arbejde med. Derudover anvender vi udviklingsværktøjet Virtual Badminton Coach, som er en APP designet til badminton-, bordtennis-, tennis- og squashspillere.

Sådan arbejder vi:

Et typisk forløb starter med en uforpligtende samtale enten personligt eller over telefonen.
Når problemer af den ene eller anden grund bliver for store eller uoverskuelige og måske tager magten fra os, har vi svært ved at finde ud af, hvad det er der forhindrer os i at nå vores mål – og dermed også hvordan vi skal komme videre.

Andre gange er problemet – udfordringen kalder vi det hellere – måske, at vi ikke ved, hvor vi vil hen.
Det er kun dig, som har problemet, der ved hvilken løsning, som er den rigtige på dit problem.

Coaching er en teknik, hvor coachen ved hjælp af en række afklarende spørgsmål, kan hjælpe til med at skabe et overblik over et problem, og afdække de forhindringer der blokerer – og således lede dig frem til den løsning, som du mener, er den rigtige for dig. Coachen hjælper dig med at få afdækket og afgrænset dit problem. Herved bliver problemet overskueligt, og det bliver nemmere at finde ind til problemets kerne.

Nogle gange fremstår løsningen herefter helt klar – andre gange kan coachen ved hjælp af en række afklarende spørgsmål lede dig frem til den løsning, som du selv synes virker som den helt rigtige for dig. I arbejdet med at realisere dine mål og løse problemer benytter vi os blandt andet af et meget stærkt værktøj, der hedder NLP.

NLP står for Neuro Lingvistisk Programmering. NLP er et værktøj, der lukker op for menneskers ressourcer, der blandt andet bruges ved fobier, fly-skræk, eksamensangst og i mange andre forbindelser, hvor vi ønsker at komme af med de blokeringer, der hæmmer vores livsudfoldelse. Samtidig er det også et redskab, der bringer det bedste frem i dig og hjælper dig “til toppen af det bjerg, du gerne vil bestige”.

Vi arbejder ud fra International Coach Federations (ICF) etik og regler.